Da evidência do movimento a decisões melhores
Avaliação estruturada, análise inteligente da avaliação e protocolos revisados pelo seu coach para quem precisa decidir com mais clareza sobre movimento, treino, desempenho e saúde musculoesquelética.
- ✓ Análise em vídeo, quadro a quadro, da sua execução (8 fases principais)
- ✓ Cruzamento completo com seu perfil biomecânico estrutural
- ✓ Mapa personalizado de compensações: o que trabalha demais e o que rende de menos
- ✓ Revisão de cargas: onde esse padrão de execução concentra a carga, escrita como prioridades de coaching e não como previsão de lesões
- + e mais 5
- ✓ Análise profissional da estrutura do pé
- ✓ Avaliação do padrão de marcha
- ✓ Avaliação do seu calçado atual e recomendações
- ✓ Avaliação de palmilhas sob medida e encaminhamento
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- ✓ Cálculo do seu gasto energético diário total
- ✓ Distribuição de macronutrientes adaptada ao seu treino e aos seus objetivos
- ✓ Modelos de refeições com opções de alimentos flexíveis
- ✓ Recomendação de suplementos baseada em evidências
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- ✓ Programa elaborado a partir da sua avaliação
- ✓ Plano de treino periodizado (4-8 semanas)
- ✓ Acesso à biblioteca de exercícios com vídeos de demonstração
- ✓ Revisões semanais de ajuste
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- ✓ Revisão do movimento do corpo inteiro a partir do seu formulário, vídeos guiados e fotos
- ✓ Análise estrutural detalhada com classificação no espectro de compressão
- ✓ Avaliação de calçado e pé
- ✓ Achados sobre seus sintomas com um plano de intervenção específico
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- ✓ Começa com a Avaliação Biomecânica Completa com sessão: adesão de $397 ($0 se você já comprou Relatório + Sessão, $100 se comprou o Relatório)
- ✓ 60 minutos de coach por mês: duas chamadas de 30 minutos ou uma de 60 minutos
- ✓ Ajustes do programa conforme você evolui
- ✓ Mensagens com seu coach
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Compare os serviços
| Inclui | Calçado | Nutrição | Treino | Avaliação | Assinatura |
|---|---|---|---|---|---|
| Avaliação biomecânica | |||||
| Avaliação de calçado e pé | |||||
| Protocolo nutricional | |||||
| Programa de treino personalizado | |||||
| Análise da marcha | |||||
| Sessão com seu coach | Opção Relatório + Sessão | 60 minutos de coach por mês | |||
| Reavaliação | A cada trimestre | ||||
| Acesso ao portal do cliente | |||||
| Ajustes contínuos | Revisão em 4 semanas | Semanal | Mensal | ||
| Preço | $97 | $197 | $197 | A partir de $297 | $297/mês |
Não sabe qual serviço é o certo para você? Escreva para support@akmihumanperformance.com e ajudamos você a escolher por onde começar.
O padrão de evidência AKMI
Cada serviço pago parte das limitações observadas, dos seus objetivos e das evidências do seu movimento antes de qualquer prescrição.
O que o sistema gera é tratado como rascunho ou apoio à decisão; o critério final é sempre do seu coach.
O progresso é avaliado pelas mudanças na amplitude de movimento, na qualidade de execução, nos sinais de dor, na prontidão para treinar, na adesão e no desempenho.
Sem diagnósticos médicos, sem prazos milagrosos e sem publicar resultados sem a aprovação do cliente.
O que dizem os clientes
Os resultados só são publicados depois de revisados.
As histórias de clientes só aparecem aqui quando o cliente dá consentimento registrado para publicá-las e a história corresponde a um serviço AKMI real.
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